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a Secretaría de Asuntos Sociales del Municipio realizará el próximo miércoles 23 de junio un taller referido al control y manejo de la ansiedad en el marco del proyecto comunitario denominado "Salud para todos, de barrio en barrio". La coordinadora de Prevención y Promoción, María Teresa Sueldo, comentó que "la psicóloga Myriam Poelstra de Rivero, quien ya es el tercer año consecutivo que visita nuestra ciudad desde Buenos Aires, va a abordar distintas temáticas para el manejo de la ansiedad".
"Sabemos que la ansiedad es un gran disparador de stress, pero vamos a aprender a discernir que hay distintos tipos de ansiedad, existe la ansiedad positiva, aquella que es buena, que nos moviliza día a día, que hace que sinteticemos adrenalina y estemos contentos y activos, esa ansiedad la vamos a aprender a discriminar de aquella otra en la que por situaciones, contextos, personas y momentos especiales se dispara hacia una ansiedad negativa, cómo manejarla para que no llegue a ser stress y en caso de que apareciera el stress, cuándo y cómo detectar esos síntomas para darle tratamiento, porque el stress, como sabemos, es un gran simulador de grandes enfermedades, desde enfermedades del aparato cardiovascular hasta enfermedades de pánico, entonces saber discriminarlas va a poder darnos a nosotros la posibilidad de actuar en medidas de acuerdo al diagnóstico que podamos obtener", detalló Sueldo.
"La ansiedad en sí es un trastorno neuropático del lado de las neuropatías más que de las psicopatías, es muy común de observar, lamentablemente se encuentra presente en casi todas las personas de nuestra comunidad, pero no queremos dar la imagen de que es algo negativo, justamente vamos a apostar a esa ansiedad positiva que nos moviliza a levantarnos día a día y a luchar la vida cotidianamente. Pero ver cuándo y cómo esa ansiedad se transforma en negativa", mencionó la Promotora en Salud, y adelantó que "esta psicóloga va a estar abordando personas, motivos, situaciones y momentos, que convierten una ansiedad en otra y cómo, mediante técnicas, poder revertirlo o controlarla".
María Teresa Sueldo realizó la invitación para "toda la comunidad, personas mayores de 18 años en adelante, que quieran participar tienen que inscribirse al teléfono (02964) 430414 interno 151 ó 424136, de 9 a 16".
