a Dra. Verónica Baró, directora médica de LUCCAU (Lucha Contra el Cáncer Ushuaia), compartió en su habitual espacio radial en FM Master’s, detalles sobre la realidad que enfrentan tanto los pacientes oncológicos como sus familias durante los tratamientos contra la enfermedad. La doctora relacionó estas experiencias con el reciente evento llevado a cabo por LUCCAU y el InFueTur, una exitosa caminata que congregó a una gran cantidad de participantes.
“El sábado pasado tuvimos una caminata en la que no hacía tanto frío y pudimos hacer meditaciones, visualizaciones y pudimos hacer un picnic en la nieve. La verdad es que estuvo muy lindo”, compartió la Dra. Baró.
La profesional resaltó cómo estas actividades planificadas tienen un impacto positivo en la vida de quienes enfrentan el cáncer: “Lo traigo a colación para contar nuevamente de estas actividades que nosotros planificamos, porque esas salidas tienen varios aditamentos que son parte de la vida anticáncer. Una de las cosas es la actividad física, otra el contacto con la naturaleza, la búsqueda de la sociabilización”.
El valor de la interacción humana y la conexión con otros en situaciones similares también fue destacado por la Dra. Baró: “Estar con personas, no aislarse, generar vínculos. Unirse con personas que tienen los mismos gustos, los mismos deseos, que disfrutan de lo mismo. Todas esas cosas forman parte. No solamente una buena alimentación, no solamente dejar de fumar. Es todo, es un todo, y en estas caminatas unimos varias cosas”.
La importancia de la alegría en la vida y cómo influye positivamente en el proceso de recuperación fue subrayada por la doctora: “También aprovechamos para hablar de eso, y como daba el clima y la situación, tuvimos un momento de risas, alegrías y juego con la nieve. Eso es otra pata importante en lo que sería la alegría de la vida”.
La Dra. Verónica Baró también compartió consejos sobre cómo llevar una vida más saludable y prevenir enfermedades: “También hablamos de la vida anticáncer, para prevenir. No es necesario salir a hacer una mega caminata de cuatro o seis horas, o hacer un sendero super difícil. Con salir una vez por semana a esta hermosa naturaleza, hacer un sendero, sentarte y hacer lo que se llama contemplación, estar en silencio, mirar nuestra naturaleza y respirar”.
Puntualizó especialmente en relación con la importancia de la respiración, sobre lo cual la Dra. Baró afirmó: “Parte importante de todo esto es la respiración. Eso también está demostrado científicamente que hay técnicas de respiración que activan nuestro sistema inmune, limpian las toxinas y eso ayuda para todo”.
También abordó la compleja situación emocional que enfrentan los pacientes y sus familias: “El paciente oncológico entra en un estado de shock, de desesperación, de angustia, de desesperanza. Muchos, el paciente y la familia, van buscando cosas que complementen lo que nosotros, los médicos, le estamos indicando para llegar a una curación, o frenar la enfermedad, cronificar la enfermedad, o a veces hacer solo cuidados paliativos”.
Finalmente, la profesional en oncología destacó la relevancia de encontrar apoyo más allá del sistema de salud tradicional: “Lo que buscan es esa ayuda que no les brinda el sistema de salud, abiertamente. Una nutricionista que haga lo que se llama nutrición integral, gente que ayuda a respirar, profes de yoga, etc. A raíz de eso, uno fue aprendiendo que acá, en Ushuaia, hay un montón de gente que ayuda a un montón de gente en este sentido”.
