a atleta de Tierra del Fuego Natacha Lagoria completó el triatlón IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 en Vietnam, lo que suma un nuevo capítulo a una trayectoria que ya incluye maratones mundialistas, la serie World Marathon Majors, pruebas de ultradistancia y su participación como primera mujer argentina en correr un maratón en la Antártida.
En contacto con este medio, Lagoria relató el proceso que la llevó a esta competencia. Después de años enfocados en carreras de 42 kilómetros en distintos puntos del planeta, decidió avanzar hacia el triatlón de media distancia para incorporar un objetivo deportivo diferente y ampliar su campo de preparación.
El Ironman 70.3 contempla 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21,1 km de carrera, lo que demanda adaptación física, organización del entrenamiento y manejo técnico de las transiciones entre disciplinas. Para lograrlo, Lagoria emprendió un proceso que incluyó aprender a nadar desde el nivel inicial, sumar horas de ciclismo de larga distancia y ajustar su entrenamiento de carrera.
Con ese propósito, conformó un equipo de trabajo que integró a una profesional en nutrición de alto rendimiento, un entrenador con experiencia en triatlón, una instructora de natación y un acompañamiento técnico y humano enfocado en su evolución. Este esquema sostuvo la preparación durante los meses previos a la competencia.
Tras cruzar la meta en Vietnam, Lagoria declaró: “Nunca se es tarde para comenzar algo desde cero; todo es posible si uno cree en sí mismo y entrena a conciencia”. En la clasificación, según relató, alcanzó el primer puesto en su categoría y el sexto lugar en la general.
Además, la atleta compartió con este medio el material fotográfico correspondiente a su participación en la prueba, que documenta cada instancia del recorrido.
El cierre del Ironman 70.3 de Phú Quốc representa para Lagoria un avance en su transición hacia nuevas disciplinas deportivas. Su experiencia muestra que es posible iniciar un camino desde el comienzo y sostenerlo con constancia, planificación y entrenamiento sistemático.
Desde Ushuaia hacia el sudeste asiático, Lagoria sostiene un mensaje que ha repetido a lo largo de su carrera: el rendimiento deportivo se construye desde la decisión y la preparación. Su próximo compromiso será el 7 de diciembre, en el Maratón de Valencia.
